能量对每个人而言都是敏感的,只要你靠近一个人,就会被他人的能量所影响。这个时候,很多复杂的情绪可能并不来源于你,而是你吸收了别人的负能量。在这个冥想中,我们运用了视觉化,来感受能量,扩大自己的感官感受。同时也用呼吸法+利剑法斩断负能量,带你摆脱负能量和负面情绪的影响。