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1刘凯蒂邀请了 Teemo 老师分享他在北京一年生活的经历，以下是他在健身后洗澡时脑子里快速列的提纲：
1. 为什么去北京
- 工作原因
2. 初到北京之后的感觉
- 工作：卷
- 交通：地域太广（马路很宽），16个区太大
- 住宿略贵：节区房补助1500，属于所有国内地区最高
- 小时候：我来首都玩啦。长大：我来首都工作啦
3. 在北京的所见所闻
- 博物馆和公园：颐和园（我的后花园）、雍和宫/白云观（当代人的信念寄托）、天坛(周末晚上亮灯)、奥体中心(无聊的时候可以去)、北京公交馆(全国独一无二)、礼品文物展示馆(全国独有)、民航/航空/铁路博物馆(我的爱好所在)、国家植物园、玉渊潭公园、东方东路使馆区、奥运/詹天佑博物馆(对北京过往历史的一种美好探索)
- 地铁、市郊铁路和公交：全国第一条地铁()
- 人的性格：爽朗开放又挑剔(我家居委会的大叔、公交车乘务员非常热情，等待公交的北京人讨论的话题接地气又挑剔)
4. 在北京产生的变化
- 新的运动：健身、奥森马拉松
- 爱逛超市
5. 离开北京时
- 听了一场脱口秀
- 又去了一趟动物园saygoodbye
- 吃了双榆树的麻辣烫
- 和北京的朋友saygoodbye
00:01 提莫老师的经历分享与城市印象
00:01 节目开始，介绍嘉宾提莫老师
03:11 提莫老师讲述昵称由来及落户经历
05:50 提莫老师回忆第一次来北京的经历
10:05 提莫老师对比北京、上海、青岛等地的相似之处
15:56 北京及日本的交通博物馆与铁道文化
15:56 讨论对不看字幕理解意思的感受，引出北京博物馆话题
16:53 介绍北京公交博物馆，包括位置、特色及历史
18:52 提及大连、上海等地的有轨电车及公交路权问题
20:34 介绍北京公交馆打卡机及门票情况
21:30 对比民航博物馆和航空博物馆的特色
22:45 讲述冯如与中国国产民航的发展，及参观博物馆做笔记
24:47 介绍北京的两个铁道博物馆及环形铁路用途
26:45 讲述火车掉头方式及京张铁路起点等相关内容
28:45 分享去八达岭看京张铁路及詹天佑博物馆，谈论北京周边铁路线路
30:04 谈论日本铁道文化及相关游戏、动画片
31:53 关于交通及北京地铁的讨论
31:53 讨论德国和美国电器设备及高铁电频率、轨距问题
32:41 提及火车机车退役现象及新干线相关疑问
35:17 讲述对北京的固有认知因生活发生变化
37:19 回忆北京西直门居住经历及居委会的作为
38:33 讲述北京公交站和公交车的情况
39:30 讨论北京地铁的乘车管理员及不同线路特点
41:26 讲述北京地铁二号线的特色及与其他城市的比较
42:54 对比北京、上海、香港地铁的不同之处
44:37 回忆上学时对北京地铁不同运营公司的感受
46:09 介绍北京地铁二号线复兴门站的历史
47:51 北京的特色与回忆
47:51 讨论北京地铁老线路装饰有特色，如积水潭站壁画有历史感
50:05 提到雍和宫保留完整且开放，还有白云观历史文化气息浓但被认为迷信手段多
54:15 讲述去雍和宫许愿回上海后若实现要还愿，还提到北京适合探索
56:33 爱逛北京老牌超市，有小时候感觉且东西便宜，还能锻炼眼睛
59:11 去双榆树吃被同事推荐的麻辣烫，评价正常但因同事常去觉得好吃
01:00:39 在北京最后一天打卡双榆树火锅、北京动物园，还提到雕塑公园
01:03:47 北京生活体验分享
01:03:47 讨论北锣鼓巷，与南锣鼓巷对比及特色
01:06:55 分享北京地铁二号线和八号线沿线景点及出行方式
01:07:59 回忆在北京冬天骑车及丢失折叠车经历
01:10:50 讲述在北京四合院居住时冬天找厕所的经历
01:14:00 总结在北京一年的体验和对北京看法的变化
