E9 不要生气,要理直气壮:我们需要在冲突中成长不要等到冬天

E9 不要生气,要理直气壮:我们需要在冲突中成长

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🖤hi all!这期我们来讲讲最近遭遇的糟心事,有点烦有点搞笑有点内耗,在这些与他人的摩擦当中我们突然发现自己并非想象中的能应对这些小小的冲突以及处理随之而来的情绪波动和对自己的指责。

当冲突在毫无预兆的情况下爆发,当我们发现自己并非是完美受害人能占领道德高地,我们应该选择能忍则忍还是拔刀应战呢?我们又能否承受与之相对的后果?即事后午夜梦回辗转反侧或是拉下脸来在激烈的战况中挺到最后呢?

李李在七夕节这一天抽的草莓熊,看似在生气,实则是理直气壮,也许我们也可以像它一样,当遭遇冲突时,拿出这样一个架势十足的气势,不被气愤的情绪左右,而是冷静头脑、明确诉求。