EP13 那些没说出口的”NO”,都变成了内耗二十六岁未成年

EP13 那些没说出口的”NO”,都变成了内耗

20分钟 ·
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我是𝟗𝟖年已婚已育,左手𝟑档播客,右手𝟑份副业的橙子。

欢迎来到我的单口播客:

今天的反思内容是由顺产住院期间跟隔壁床月嫂的一次简单对话引起的对“不好意思拒绝”这件事的思考。我会从我为什么没有把拒绝说出口、我没有拒绝但我心里不舒服我是不是有问题等方面去分析。

当你换了思考角度或目的时,你能看到的客观事实背后的疑似可能性就会随之改变。
“你的屁股决定你的嘴”,面对判断别人对你说的话到底要如何看待时,也同样有效。

希望我们可以更勇敢说不,也可以更坦然接受自己的不完美!

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高Yue儿
高Yue儿
2024.9.05
姐,这个点很棒啊,这样讲给自己去回看,一般这种情绪在中国氛围内会被说矫情,去tm的吧,情绪要被接纳和被允许发生,你慢慢发现了后边就会想去勇敢说不,当你看到情绪的存在会影响生活和思考,你以后在事业上也可能会有新的角度处理问题。
还是那句话,当你直面问题的时候,大概率就是问题解决的时候
橙子的心想事橙
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我的很多点你都能理解我的思考逻辑诶!!这种感觉好棒!
RunRun_l40T
RunRun_l40T
2024.8.28
最后一点,我觉得不要经常去反思自己
橙子的心想事橙
:
哈哈哈求同存异!