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7好久不见，我是你们的朋友瀚墨。我是一名心理咨询师，同时也是一名人本主义解盘师。这是一档有关改变与疗愈的播客，我尝试邀请不同的人来分享他们在改变与疗愈路上的体验与心得。并不是想传达什么方法论，而是希望你们可以在他们的经历中，观照自己的内心，寻找到属于自己的道路。无论如何，慢慢来，没关系的。
这一期，我有请到了一位我感兴趣很久但一直不是很熟的朋友，夏莎老师。她是一位充满话题性的自媒体大V，她曾经是亚洲小姐选美的亚军，也曾经做过新东方的老师，现在在全网有百万的粉丝，还是一家公司的创始人和CEO。但在我和她对稿的时候，她却说她最想向大家介绍自己的身份，是一名患病10年的抑郁症患者。因着这个话题，我们开始对话，尝试理解彼此。我有点明白了为什么曾经我在她身上会感受到竞争感和强势的感觉，也意识到正是这些让我们似乎始终无法亲近却又彼此有些吸引。夏莎从抑郁症开始谈起，讲述自己之后的创业之路，以及她把开公司当做修行的想法，给了我很多启发。也期待你们收听后的反馈和提问呀！
以下时间轴由AI生成
02:00 从抑郁到开公司：一个抑郁症患者的转变与疗愈之旅
06:48 回国确诊抑郁症：母亲的隐晦处理与医生的含混回复
13:37 在痛苦中寻找方向：抑郁、崩溃与旅途中的自我认知
20:26 混乱与崩溃：探索心灵深处的恐惧与竞争逻辑！
27:16 成长中的欺骗与自我认知：妈妈的爱是否有条件？
34:05 开公司修行：用视频课火遍全网，揭示人生最痛苦的事情
40:54 同理心的力量：一次不公平的处理方式带来的珍贵变化
47:44 创作的核心：连接与共鸣，探索人性的奥秘
54:34 修行：调频到宇宙的波段，接收更多的信息与能量
01:01:24 修行的真谛：拥抱生活中的每一个挑战
01:08:12 如何面对内心的困扰：信念与修行的力量
01:15:03 当下与快乐：从照片中感受到的欣喜和内心的宁静
