95 人活一世最终是为了获得幸福,让这4个习惯为你的生活注入一点新鲜视角

95 人活一世最终是为了获得幸福,让这4个习惯为你的生活注入一点新鲜视角

57分钟 ·
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评论数40

「读书吧!少女」的朋友们,大家好!

今天的这期播客依然是我的直播转录,是关于这些年来改变我人生的10个好习惯中的4条,仔细想来,这些习惯都跟我们日常生活息息相关。

在越来越焦躁的今天,这些习惯曾经帮我对抗工作的压力、大城市的孤独、竞争的焦虑和生活的无趣,我慢慢的建构起了自己的一座城堡,学习如何热爱生活,也学习如何让一切“为我所用”,今天一并分享给大家。

希望给大家带来一点新鲜的视角,在你们孤独的时候、无助的时候、压力大的时候,记得想一想,我们活在这个世界上,最终是为了获得内心的安宁和自由,因为只有这样,我们才会获得幸福。

祝你收听愉快❤️

本期时间线:

02:01 保持联系的纽带与成长的助力

04:44 有经验的导师在我成长中扮演的重要角色

09:26 竞争激烈的比赛与背后的不理解和嫉妒

14:12 舞台上的领袖:从组员到LEADER的转变之道

18:58 卓越领导力的典范:老板的默默付出与团队的感激之情

28:29 深度游北京:探寻故宫、博物馆和胡同的魅力!

33:11 北京与深圳:不同城市的独特魅力与探索之旅

37:58 在城市中发现隐藏的宝藏:博物馆、免费活动和独特景点

42:43 照片的治愈力量:打印照片,感受生活的点滴

47:27 拥抱新朋友,重新拥有回忆:探索人际关系的奇妙之旅

52:14 寻找治愈心灵的一天:一个人的旅行和思考

Ps:我们新一期的成功日记也欢迎你参加❤️8月30日开始

展开Show Notes
BLANKM
BLANKM
2024.8.20
我本身是一个不太愿意评论的人,但是听了这么多节目后实在忍不住了。因为我觉得主播和我性格太相似了,终于发现了一个和我如此同频的人,我也是一个很喜欢通过生活细节发现幸福的人,我特别喜欢记录,我已经把20岁到35岁每一年的生活记录,哪怕就是一段心情记录都做成了书籍,已经有10多本了,我太赞同这种记录的习惯了。
好运女孩富里达
:
哇塞!你太厉害了!!十多个本子!!!是的,幸福其实不需要刻意追求,因为就藏在每天日常的细节里❤️
夕_fApl:好厉害
夕_fApl
夕_fApl
2024.8.20
27:15我现在不想把心思花在男人身上,太亏了,我宁愿把心思花在学习上
好运女孩富里达
:
没错姐妹!提升自己永远是王道
定期找导师聊聊;探索当前所在城市的一物一景;打印照片并贴在经常看到的地方;在某个时间段有一天freeday,我作为我,那一天想做什么?
好运女孩富里达
:
♥️♥️♥️
谢谢frida!打开新思路! ! !
好运女孩富里达
:
♥️♥️♥️♥️
Elvira_7jHN
Elvira_7jHN
2024.9.22
非常非常感谢博主!感觉博主超级高能量,喜欢❤️❤️
好运女孩富里达
:
♥️♥️谢谢你的喜欢
36:57 对对对,所有古镇都一样,特色也一样。
好运女孩富里达
:
嘿嘿
HD624615k
HD624615k
2024.9.03
16:52 优秀的人在哪都能出彩
好运女孩富里达
:
没错👍
老圆_JtLO
老圆_JtLO
2024.8.23
49:06 这个非常认可
好运女孩富里达
:
谢谢你的认可❤️
真的只有Frida的播客听起来特别舒服又特别有用!每个月给自己疗愈的一天,真的戳中痛处,作为一个一周只有一天休息的打工人来说,唯一一天的休息只想陪娃、不然总觉得成长的路上亏欠了他,但是我却一直在亏欠自己,已经想好了这周末一个人去哪放松了,光是想想就很疗愈了,把工作、老公、家庭都暂且丢掉吧,我要先爱我自己!
好运女孩富里达
:
耶!期待你这周的个人约会日!记得群里和我们分享❤️
我又听完这一期了,正好我想着离开上海之前要好好看看来着,听到这一期播客知道怎么做了!以及这周末要去盐城考了试,本来计划是考完了就立刻回来,听完就去搜了一下,发现盐城还可以赶海,我要去玩一玩再回来。真好!
好运女孩富里达
:
耶耶耶真好
愛菲
愛菲
2024.8.20
46:54 我着实喜爱富里达,她此次的博客精准地戳中了我的痛点。虽说我曾去过众多城市,正如姐姐所言,疯狂寻觅在 A、B、C、D 等城市都能品尝到的美食进行打卡,享用完毕就去逛街,疲惫时喝杯咖啡随后返程,这般循环往复了 N 多次。渐渐地,我感觉无论去到何处,只要人多就不愿出去。然而姐姐说得在理,我在这座城市工作生活,好多人精心筹备许久,甚至搭乘飞机前来旅游打卡,我哪有什么理由嫌弃人多,或是找借口拒绝去了解当地的历史文化呢?反思过后,我应当使自己的生活变得充实而美满。在此,感谢姐姐!
好运女孩富里达
:
♥️♥️♥️♥️♥️♥️也谢谢你的爱 很开心能给你一些新的思考
月淼
月淼
2024.8.20
小沙发💐💐
好运女孩富里达
:
么么哒
Groupie_UcQv
Groupie_UcQv
2024.8.20
请问如何加入成功日记?
好运女孩富里达
:
你加我Frida2018
HD1006332z
HD1006332z
2024.8.21
没有
渡边六月
渡边六月
2024.8.20
来啦
好运女孩富里达
:
欢迎❤️
太正能量 认真生活
好运女孩富里达
:
💕💕
方块啊兽
方块啊兽
2024.8.19
开听开听
好运女孩富里达
:
怎么这么晚方块
Offerup
Offerup
2024.8.19
来啦\(•ㅂ•)/♥
好运女孩富里达
:
❤️
Mercury_kiki
Mercury_kiki
2024.8.19
来啦
好运女孩富里达
:
好快呀 嘿嘿
来了
好运女孩富里达
:
欢迎