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001:34 放弃是很容易的，是在舒适区的表现，但我们就是要专注下去，要做反人性的事情
03:45 无耻之徒，给人一种很放松的感觉，每个人都会犯错，不想犯错可能就永远学不会
04:50 当然我们也有放弃的权利，可以轻松进入，也可以轻松退出，不要有太大心理负担
08:15 凯伦的妈妈对她爸爸说：我们的女儿心里应该充满爱，而不是恨
09:15 驯化我的社交媒体信息流账号的方式是：不停点‘不喜欢该内容’
11:40 《我们为什么要睡觉》：对我们身体健康、情绪、记忆、学习能力都有很大影响
13:40 梦会帮助我们去除掉不开心回忆的那层痛苦情绪，只留下记忆本身
16:15 《事实》的人类十个常见的错误思维本能：
一分为二、负面思维、直线思维、恐惧本能、规模错觉、以偏概全、命中注定、单一视角、归咎他人、情急生乱
28:20 对世界保持谦卑和好奇心是很轻松愉快的事
BGM：时间挂满山林-雾也至Woo Yeah
录制时间：2024.08.10
