03 宇宙给什么功课就做什么功课｜从摇摆舞和瑜伽学到了什么

短暂回归！本期内容包括：👇

01:39 变得开始擅长做宇宙派发的功课

04:36 在摇摆舞里放下控制，学会顺从，接受宇宙信号

10:47 分析看与被看与 enjoy 的三种状态。

14:00 瑜伽带来的身心变化：身体的存在感更强了

16:09 开始有能力和事情建立深度关系的幸福感

17:07 或许每个人的修行功课是让自己意念更集中？