04)别做固执的人,勇敢地去成长吧!

04)别做固执的人,勇敢地去成长吧!

85分钟 ·
播放数5139
·
评论数61

【本期嘉宾】

《朋友走慢点》播客主播——Q老师

【本期要点】

  • 《从21世纪安全撤离》好癫,我好喜欢!
  • 小时候:我有一个愿望.../...长大后:梦想是什么?能当饭吃吗?
  • 别总固执地待在自己的舒适圈
  • 那些不自觉释放出来的:爹味儿!
  • 积累人生样本或许是一门人生必修课?
  • 如何避免爹味儿?少说点绝对用词!
  • 人生在于:发现问题,寻找答案!

【节目简介】

《不花钱唠嗑》是一档不设主题,不为输出,只为你可以畅快的倾诉的播客!

播客命名构想来自经典小品《钟点工》中的台词:有人花钱吃喝,有人花钱点歌,有人花钱美容,有人花钱按摩,今我雇个好活,有人花钱,雇我陪人儿唠嗑。(创意来自网友👏)

不知从何时开始,我们无法自然地表露自己的情绪,内心的困惑、纠结与挣扎更是要努力地压制和隐藏。但,这些负面的情绪和感受不会因为主动压制就消失,一旦没有合适的方法和渠道,甚至会逐渐转化成生命中的苦毒,这些事像是蜘蛛网一样,缠住你的心灵,慢慢地,感觉不到快乐,体会不到轻松和自在,甚至因为他人口中的“失败”,近乎要否定自己……

如果在听节目的你,想找人聊聊,欢迎在评论区留言,分享你的喜怒哀乐,或者我们也可以约个时间,一起聊聊!只要你想说,这儿有双耳朵!

展开Show Notes
懒羊羊_8ZBy
懒羊羊_8ZBy
2024.11.22
我听到Q老师说“跟别人聊天很无趣,很没意思。每次接触一个新的领域,心里总是觉得我没有上过一个系统的课,我是学不好的”时,我感觉真的很感触很感触,我真的就是一个固执的人,在他人口中就是所谓的太规矩的人,我会觉得那是在浪费时间,可是我自己又很渴望那样,但是呢,当我去融入的时候,我发现我好像跟其他人谈不到一起去,就是他人不理解我的点,不知道我笑的点,慢慢的我还是觉得我比较适合规规矩矩的
主播李诺
:
慢慢地就会发现,每个人的成长路径都不同,每人阶段的功课都不同。只要我们更认识自己,就已经很棒了!
懒羊羊_8ZBy:好像是哎,要是我跟其他人谈到了一起,那么就说明当时我们俩的想法是一致的。但是如果不同,那也不是很糟糕,也不能决定我成为什么样的自己,什么样的人,我好像懂了,我会努力成为自己的,不害怕他人的眼光,不害怕尴尬!!
4条回复
暂无理想
暂无理想
2024.11.05
感觉获取到了两个点:
做一个有思辨能力的人,做一个仍然对外部世界有好奇心的人
前者可以让你在众多思想洪流里不被随波逐流地冲击带走,没有落点;后者是让你的人生永远不局限于眼前,愈发侧重于“人生是张体验券”,不用就浪费了,亦或是不要将“无趣”进行到底。
以上没有绝对,倒更是看自己想要的是什么,便会感受什么,亦会认同什么。
主播李诺
:
好棒的提炼!!!
暂无理想:哈哈哈哈哈哈哈哈,感觉很有清晰的收获!感谢~( ̄▽ ̄~)~
3条回复
08:45 怎么感觉Q快哭了
亲爱的小Q:话说多了嗓子有点沙哑木
主播李诺
:
太感动了?
是阿派
是阿派
2025.1.23
08:11 Q 的童年经历真的狠狠共鸣了
主播李诺
:
☕☕☕
HD510678l
HD510678l
2024.12.29
我感觉我真的就是讨好型人格然后会留恋过去的回忆,无法摆脱,常常陷入一个内耗的情绪其实自己也很难受
主播李诺
:
我自己的经验就是:不抗拒这种内耗,同时尝试抽离出来,站在一个另外的视角看看自己,感受自己内心真实的需要☕️
HD510678l:最近也是学业和人际交往上的双重压力,我和我的朋友,之前因为他经常的玩笑真的也不是那么令我喜欢,我会觉得那是对我的内涵,当时我也不敢跟她说,后面我也会和我别的朋友吐槽,可能后面造成了我们之间的间隔和分开一部分原因,然后我就一直觉得也是我的原因,在学习上也造成了不小的影响,求解摆脱
3条回复
McLovin
McLovin
2024.9.08
54:01 有类似的体会 更多的是自己没有好好理解对方的意图之前 先入为主
主播李诺
:
标签、刻板印象的弊端
JMC2024
JMC2024
2024.9.03
11:41 同nf
主播李诺
:
我ST!
阿坑
阿坑
2024.8.29
这期挺好,两个人说话的风格方式比较接近
主播李诺
:
☕️
看到你说,想谈一下三十多岁才开始玩游戏,可不可以也谈一期三十多岁才开始叛逆?
主播李诺
:
哈哈,这确实是个不错的话题
主播李诺
:
是的,每个人固然要为自己的人生负责,但总是有许多环境加给的身不由己!
是哪部影片,前面没有听清楚。我也是一个不想长大的小孩。
主播李诺
:
《从21世纪安全撤离》
Christine运动去:哦哦
演雪
演雪
2024.8.28
沟通,这两个字解释很好
主播李诺
:
☕️☕️
走出舒适圈以后出现了极其严重的应激和排异反应,每天都沉浸在后悔的情绪里,觉得是自己毁掉了自己的人生。曾经最引以为傲的勇气似乎成了当下痛苦的来源,变得无法再相信自己、相信会好起来了,啊啊,该怎么办,还要多久才会恢复,我还能恢复吗
主播李诺
:
我想会恢复的,也应该恢复! 我现在觉得,我们的人生似乎跟身体的状态是一样的。有兴奋、欢愉的时刻,也有低落、疲惫的时候。而这个过程就是一种自我调节的机制,我们的身体尚且能在无意识下自主调节,我们其实也可以做到的。只是很多时候,我们受到外界的价值观念、评价体系影响太多,所以,我们总是以审视的眼光看待自己的过往,反而没有好好地、真正认识自己、了解自己,因此也就常常会陷入自我否定的状态里,似乎这样才能满足自己,其实这是一种谎言,当我们处于痛苦中,满足的并不是自己,而是在想象中,他人眼中的自己。 当然,我们的确会做错事,在这时候,我们真正需要做的,就是:纠错。知道了错,就改掉错,然后不再犯,就行了。如果现在累了,就该停下来,停下来不是为了自我批评,而是为了好好休息、恢复状态,你说对吧? 至于离开舒适圈,我反倒觉得,只是一种形式上的改变。比如:我可以低头玩手机(在当下觉得很舒适),但我也可以抬头玩手机(有助于保护颈椎健康)。我想,每个人应该找到自己热爱并享受其中,所谓的跳出舒适圈如果是让我们舍弃热爱、消灭热情,那这个舒适圈,不离开更好!
亲爱的小Q:抱抱你!有走出舒适圈的勇气已经很厉害了,至少已经跨出去一步知道自己能力的边界可能在哪里,尝试了不同的可能性,也更了解自己适合什么了呀。我觉得更准确的说法应该是不断尝试扩大自己的舒适圈,并不是完全摈弃掉原来的圈子,如果发现自己特别痛苦,可以稍微休息一下。在尝试新事物的时候是会经历痛苦的,但是越过去的话可能就是一个全新的世界了!加油!相信自己!
5条回复
sky_X0oH
sky_X0oH
2025.2.23
美女的话太多了,每次发言时间别太长了
主播李诺
:
反正是唠嗑,有话就说没长短限制!
simschen
simschen
2024.9.03
您好,请问合作怎么联系呀
主播李诺
:
合作的意思是?
simschen:方便联系方式详聊吗?
3条回复
im_domino
im_domino
2024.8.27
来了~
im_domino:10:50 Q…我也在初中高中很自闭…抱抱曾经的你😭
主播李诺
:
来来来!
5条回复
31:59 我现在就是想找一个安稳,没有什么挑战的工作,感觉比较难找到
主播李诺
:
其实这个目标多少有点笼统,具体到工作形式、内容、收入之后,会更明确一点。
我来了
主播李诺
:
☕️
im_domino
im_domino
2024.8.27
1:13:02 Q:老大不小正是闯的年纪👽
主播李诺
:
有理!
09:22 抱抱Q~
亲爱的小Q:女人不哭!
来啦!
主播李诺
:
来来来!