《曾奇峰的心理课》Part 2:关于安全感、分离焦虑等问题

《曾奇峰的心理课》Part 2:关于安全感、分离焦虑等问题

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哈喽,大家好!欢迎来到本期节目,我们继续分享曾奇峰教授著作《心理课》的读书感悟。😊

我们探讨了安全感的来源、分离焦虑对亲子关系的影响,以及身心疾病和心理咨询之间的关联。还深入探讨了集体生活如何影响安全感,以及熬夜背后的心理动机。

希望这期节目能带给一些启发和思考。💡

  • 00:40 安全感的来源:探讨安全感的定义,以及童年经历和人格特质如何影响安全感。
  • 03:55 隔代带娃的挑战:分析隔代抚养的普遍现象,以及可能对孩子安全感造成的影响。
  • 05:20 过度担心与诅咒:父母对孩子的过度担心可能反而会降低孩子的安全感。
  • 07:33 恐吓教育的影响:在恐吓环境下长大的孩子,如何建立自己的判断力?
  • 11:26 集体生活与安全感:集体生活如何提供安全感,以及个体在其中的体验。
  • 12:53 放飞自我的孩子:分享孩子在没有父母监管时的行为,探讨背后的原因。
  • 15:38 熬夜是一种自我虐待:分析熬夜背后的潜在心理动机,以及如何改善。
  • 18:01 早睡早起可能并不适合每个人:每个人的睡眠节律不同,早睡早起不一定适合所有人。
  • 21:08 分离焦虑:探讨分离焦虑的表现,以及父母潜意识里对孩子成功的复杂情感。
  • 29:08 心身疾病:介绍身心疾病的概念,并列举了部分常见疾病。强调心理因素在疾病中扮演的重要角色。

💬阿鱼碎碎念:今天猛更两期!☺️虽然也没有谁在期待我们的节目,但是录了就是要更新!今天看到向东更新了最新一期,就麻溜搞定剩下的内容(拖了,没有人催更就是放纵)🐒