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1最近听到身边的朋友不约而同都在说一个话题，都中年了，现在突然想重新开始，寻找生命热爱，中年才重新追寻自我，是不是太晚了？
从电影《奈德》开始，我们聊追寻自我的故事。
02:14 没有坚定梦想的人生，是不是就没有追寻的价值和意义？
04:36 生命只有一次，狂野而珍贵，你打算怎么过？——奈德的故事。
09:17 唯成绩论的标准下，孩子的好奇心逐渐磨灭消失，失去了真正的内心目标。
13:21 有梦当然要追，可是人到中年，我们还有梦想吗？
17:20 没有找到自己梦想并不是失败的人生，体验寻找的过程，也许会有新的发现和感悟。
20:09 中年面对人生改变，产生重新开始的念头也许还意味着对未知的恐惧和自我怀疑。
21:36 梅琳达·盖茨60岁在斯坦福大学毕业演讲：大波浪和小波浪的寓言故事以及三个建议。
29:02 全职妈妈提出的困惑：如何构建自己的内在力量，走出自我怀疑的困境？
32:44 人生故事：一个被家暴的全职妈妈是如何走出自己的人生泥沼的？
38:32 从《黑神话：悟空》里弥勒佛立地成佛的启发与顿悟：此时此刻此身，原地就是答案，任何时候任何地方都可以开始做我们自己想要做的事情，想要做的改变。
53:29 认真生活，带着觉知去生活，比寻找和追问更有意义。
本期提到的电影 | 书籍
电影：《奈德》
《奈德》是伊丽莎白·柴·瓦沙瑞莉、金国威执导的游泳题材传记片，由安妮特·贝宁、朱迪·福斯特、瑞斯·伊凡斯主演 。该片改编自戴安娜·奈德的自传《寻找道路》 讲述了2013年，64的岁的奈德横渡从古巴到佛罗里达的110英里海域的故事。
书籍：《看不见的女性》
本期音乐：逃跑计划《海鸥》
