EP36其实你很擅长培养仇敌贝拉夜话

EP36其实你很擅长培养仇敌

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本期编辑:@SodaBella @朝与黎

本期主播:@刘不绝

@SodaBella

本期脑图:

自恋型人格障碍(Narcissistic Personality Disorder,简称NPD)是一种人格障碍,其特征主要表现为过度自我中心、缺乏共情、需要不断获得他人的赞美等。NPD的主要症状包括自我重要性的夸大感、幻想无限成功、认为自己特殊和独特、需要他人不断地赞美、权力感、人际关系上的剥削、缺乏共情、妒忌他人或认为他人妒忌自己、表现为高傲、傲慢的行为或态度。NPD可分为显性/自大自恋型和隐性/脆弱自恋型两种亚型。

NPD的形成可能与多种因素有关,包括性别(男性更易患NPD)、年龄(随着年龄增长,自恋水平可能下降)、家庭环境(如父母过度溺爱或忽视)、遗传因素以及生理因素(如大脑结构变化)。NPD的治疗通常涉及心理治疗,如认知行为疗法、心智化疗法、移情焦点治疗和图式治疗等,但患者往往不认为自己有问题,因此治疗过程可能具有挑战性。

与NPD患者相处时,建议设立健康的边界、避免落入对NPD的美好幻想、抽离指责、积极表达情绪,并在必要时鼓励患者寻求专业治疗。如果NPD患者的行为对你造成了负面影响,适时离开也是一个选择。需要注意的是,NPD的诊断应由专业精神科医生完成,不应仅根据科普文章进行自我诊断。

NPD的诊断标准在《精神障碍诊断和统计手册》第五版(DSM-5)中有详细描述,包括对自身重要性和成就的夸大感、幻想无限成功、认为自己特殊和独特、需要他人不断地赞美、权力感、人际关系上的剥削、缺乏共情、妒忌他人或认为他人妒忌自己、表现为高傲、傲慢的行为或态度等。

NPD的病因学解释涉及多种因素,包括遗传因素、童年期的养育方式、父母的高估或冷漠、以及心理发展过程中的多种机制。研究表明,NPD可能与大脑神经系统的活动机制有关,包括神经内分泌系统或大脑结构的慢性改变。此外,NPD也有遗传起因,研究发现NPD的遗传系数在不同研究中有所差异,但均提示有一定的遗传倾向。

在治疗方面,NPD的治疗通常涉及心理治疗,如精神分析取向心理治疗、认知行为治疗、图式心理治疗、元认知心理治疗、伴侣治疗、团体治疗、移情焦点疗法、辩证行为疗法、心智化治疗等。治疗过程具有挑战性,因为NPD患者往往不认为自己有问题,治疗中可能会遇到多种障碍,如对失败的恐惧、羞耻感、对依赖治疗师的恐惧等。有效的治疗原则包括确定的治疗目标和方向、发展自恋者的主体感、促进将重点从自恋夸大部分转移到脆弱部分、发展协作性治疗联盟、对治疗联盟的挑战具有预见性、积极解决治疗中出现的治疗干扰行为等。

综上所述,NPD是一个多因素、多机制的复杂心理障碍,其治疗需要综合考虑患者的个体差异和治疗过程中的各种挑战。

权力和支配:在某些情况下,树敌可能是为了显示权力和支配地位,这种行为可能与个体的权力动机和控制需求有关。

在心理动力学中,权威与自主是一个重要的议题。个体可能会因为内化的权威形象(如父母)而感到压力,这种内化的权威可能会在与其他人交往过程中重现,导致个体在权威面前感到自己的意见不够重要。个体可能会通过叛逆、追求完美或控制行为来应对这种内在的权威压力。

权威效应:权威效应描述了人们倾向于听从权威人士说的话,因为人们认为权威人士的说法总是符合社会规范的,听权威人士的,那我们和社会规范就一致了,如此我们就会获得赞许和表扬。

BGM: Siboney(西博尼)----------Connie Francis

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想听啥讲啥是吧好好好
SodaBella
:
真的吗!
鱼香rose997:必然的!
28:48 28:19 听到这里说以结果为导向 其实一直不太懂 不知道我得想法算不算是这样 我高二没读完就辍学了 一直在面包店上班 理所当然的 我也想开一家店 我也会幻想以后 给自己定的目标总是比较小 如果现在就定目标说我要开店 我真的会急死 我幻想不到未来 所以不会和未来的我做比较 因为我知道 未来的我一定比现在的我要好 更多的还是和过去的自己做比较 我会焦虑 但是焦虑也变成了一种动力
非常好的自己:28:48 我不知道我这样的想法对不对 就像我另外一个评论说我耳根子会比较软 有很多人都在劝我 说我还小还年轻让我去自考 我每次一想到这里就会很焦虑甚至会怀疑我自己 我会焦虑我能否做好我现在这件事了 甚至分出很多心思去思考自考这个事
非常好的自己:32:09 听到了这里 我发现这种情况 我更多的时候会在控制饮食坚持塑形锻炼身体这个事情上体现 确实我最近一直在给自己找补
DuDu_dudu
DuDu_dudu
2024.9.01
00:05 好巧!刚刚吃饭的时候还在想既然小人躲不过就看看自己能认识几个不喜欢自己的人吧 换位思考 要是多了还感觉挺骄傲哈哈哈哈哈哈😃
DuDu_dudu:听了感觉和自己想的不一样哈哈哈但是了解了新的知识 撤回😋
26:21 被这样的人狠狠伤害过哈 我不是一个自主意识很强的人 相反我耳根子软 真的很容易被这样的人伤害到 我可能都做不到像那个老师一样很迅速的反应过来并且道歉 我可能会更加疯狂。
灿灿_1ugp
灿灿_1ugp
2024.9.03
贝拉如果有人侵犯肖像权这种事情应该怎么办报警处理还是先跟平台联系呢如果不受理呢
SodaBella
:
报警然后找律师打官司
灿灿_1ugp:没有认识专业的而且那个平台也可以提供证据
8条回复
简直是把快乐建立在别人痛苦之上的典范啊
小满yanyan
小满yanyan
2024.9.11
不要把未来的自己树立为仇敌。人还是要自洽🥲因为考教资和雅思的事情特别焦虑,但是为了最终的目的地,去尽全力做好自己学习的过程,加油加油。
小满yanyan:57:20 但常常会对自己的行为作出批评,把自己放在客观的角度看待,常常会否定或者质疑我做某件事的动机。我会发现自己真的很难自洽🥲🥲🥲认识到这一点也是一个很好的事
皇额娘:对的 对的 同感。要自洽,要改变,多做事情少做评价
Muchongcc
Muchongcc
2024.12.23
我发现我也遇到一个女性朋友也是这样…………
必须夸夸两位的播客!真的好绝!万岁!
我了豆贝拉不绝!!!太一针见血了这种恶性循环啊啊啊啊啊!!这期也是又双叒叕爱上了!!!!
momo_OWXw
momo_OWXw
2025.3.20
31:15 这不是约拿情吗?
momo_OWXw:情=情结
coolke
coolke
2024.9.01
来了
来了
皇额娘
皇额娘
2025.12.08
44:37 我去 这里讲的太好了
56:49 我也 好不舍得家里的小垃圾们 有时候还要拍个照留念再扔
默_v0fQ
默_v0fQ
2025.1.22
想手段,目标一个就行
我天 感觉前任就是npd+被动攻击交替出现………
犬斯迪仔
犬斯迪仔
2024.11.03
完了 我就是这种被动攻击型人格🥲
16:36 这种人真的感觉气死人
此场景一讲出来npd就很好理解了叻!