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0在职场的棋盘与生活的舞台上，我们无时不刻不在进行着自我反思与自我阉割的微妙博弈——进一步蜕变成长，退一步丢失自我。
在接下来的两期节目中，我们将一起探讨自我反思与自我阉割的差异及边界，尝试从哲学的高度审视自我与外界的互动，以及思考如何在不断的自我超越中，实现更高层次的自我和谐与社会共融。
本期导航：
01:24 - 自我表达的探索 —— 自由书写引领潜意识释放
06:55 - 批评与成长 —— 建设性意见or PUA?
14:55 - 批评你是为你好 —— 真的吗？改变沟通方式源于爱与尊重
19:10 - 爱的陪伴与自我探索 ——向最善良、美丽、智慧的唐唐致谢！！！
20:05 - 反思or阉割—— 开放vs封闭/积极vs消极
21:08 - “关你屁事”—— 识破职场PUA的伪装
22:26 - 跳出“好学生”框框 —— 打破固有模式，拥抱未知
24:38 - 自我PUA的王者/内耗的神——当内心的自我批评变成一场战斗，如何将这场战争转化为成长的能量？
39:05 - 沉没成本的陷阱——打破束缚，做出更自由的选择
