这期能让你戒烟

大家好，我是Ailin，这是一场单口，也是第一场单口。今天这个播客是为我爸爸录制的，目的是为了劝我爸爸戒烟。各位听众，如果你身边也有亲朋好友有这方面的困扰，我希望你能转发这期播客给他们听，这将价值千金。

这次爸爸的体检报告出来，整体上其实还是很不错的，唯独就是因为长期吸烟导致一些指标不正常，我因为家庭和工作的原因没有办法陪伴在父母身侧，所以，为此我是愧疚的，但是干巴巴的劝戒烟，尝试过了，但是收效甚微。

正好，最近身边有一个十多年的烟民朋友戒烟成功了，细细问来，是因为看了一本书。这本书的名字是《这书能让你戒烟》，很直白，但是很有效。所以我也开始阅读，有了冲动录这一期，给长期被此困扰的朋友。

说正题，这本书的作者就是一名重度烟民，他发明的这种戒烟方式，是一个简单、快速、彻底的戒烟方法，请大家不要怀疑，他已经帮助1000万人告别了烟瘾。