三伏养生正当时,多吃5种碱性水果,维持酸碱平衡|吃出健康食分重要|果果特别提示|关注健康|关注食品安全

三伏养生正当时,多吃5种碱性水果,维持酸碱平衡|吃出健康

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俗话说:热在三伏。相信大家都已经感受到了三伏天的威力。炙热的阳光烘烤着大地,知了藏在树上,不停地叫着,好像也在说天气太热了。夏天出汗多,新陈代谢旺盛,容易形成酸性体质,提醒大家要要少吃酸性食物,多吃些碱性食物。夏季恰逢水果丰收的季节,桃子、榴莲、杏子、芒果、哈密瓜、荔枝、西瓜……

 接下来就分享给大家5种水果,夏季经常吃,嘴巴不臭,增强免疫力,舒坦度过三伏天!


展开Show Notes
魔方Q
魔方Q
2025.5.08
马上入伏了,学起来
西诗
西诗
2024.9.23
枇杷不便宜,喝枇杷汁更合算
琵琶好处这么多,但是不喜欢吃,为了健康,还是要多吃点,谢谢主播的建议,