食说二十四节气|春分不养生，来年把病生：你真的会吃饭吗？

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今天我们来聊聊   二十四节气之春分 

春分是一年中昼夜平分、阴阳各半的时间。

春分时节养生要顺应此时阴阳平衡的节气特点，讲求“平和”，以和为贵，以平为期。

春分有三候： 一候，玄鸟至; 二候，雷乃发声;  三候，始电

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