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4【本期介绍】
35岁在中国是一个特别的节点，这个节点进入体制内被叫停，这个节点会衡量你是否结婚生孩子，这个节点再开始走向事业成功就晚了。一生中都是踩着节点生活，是不是考上好大学，有没有结婚生子，应该事业有成，好像如果不在这个时候完成这些任务，人生就可能走向失败。
但35岁真的如此重要么？每个接近35岁的人都在这样的框架里挣扎，却还在不断改写自己的故事。一起听听嘉宾们的分享，即使在35岁，面对突如其来的离职通知，也可以从容面对。
【本期主播】
Lisa: 500强外企打工人；业余主持人；成长教练；10年健身达人；6岁孩子的妈妈。
悠悠：工程设计行业搬砖十载有余，兴趣爱好一望无尽，沈阳人在南京。
【本期嘉宾】
Oscar：10年民企大厂和中厂财务工作经历，海外学习工作6年，经历过各种职场pua职场规则，刚经历裁员，现在只追求苟住有个班上够生活。
桃祠：互联网大厂增长运营，985本+海外硕，20+国旅行经验，擅长媒体营销与B端商家增长。
【时间轴】
Ø 1:10
嘉宾自我介绍
Ø 3:00
突然被裁了，怎么办，如何调整心态，大厂裁员流程是怎样的
Ø 24:00
国企会被裁吗？民营企业裁员是怎样一个情况
Ø 29:20
职场人如何应对未来可能被裁员的情况
Ø 36:40
被裁后会如何规划未来
Ø 43:00
被裁后如何面对家人
Ø 46:30
如果被裁，不同年龄不同生活状态的人未来会做什么样的尝试
Ø 57:00
如何缓解被裁后的焦虑
【关于尽量声度】
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