F6.人生chill建议:解绑自我,随他去吧

F6.人生chill建议:解绑自我,随他去吧

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所谓“囚”,四边都是墙,中间一个人。

如果不能推倒这几面墙,把自己放出来,那就终将是不得自由的“囚徒”。

嘉宾立品,北京历史文化守护人,江湖人称宣主任。在大觉寺保护文物和古人对话,透过花精和自己对话,愈发chill和自由。

04:28 循环的梦境

08:39 迅速恢复精气神的秘密武器

11:59 拆除固有模式:压抑、紧张、自我要求,会进入比较放松的状态,越放松越自由

14:30 落叶松的拼搏人生

18:35 从来不认可,别人说我“挺优秀的”

20:44 终于接纳,我就是挺棒的

25:33 很多过去的美好,如果困扰到当下,那你是可以去做一下疗愈的

27:50 人生难得,情绪是很好体会人生滋味的载体,很多人在某种情绪里面,有他享受的部分,或他不愿意走出来的部分

29:07 允许别人做别人

30:34 医不叩门,花精师的课题

40:06 凤仙花,深深扎根大地的力量感

45:48 冬青山毛榉,有容乃大

52:35 泡花茶会不会有花精的效果?

🎬剪辑:四月 | 文案:四月

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公众号:凤凰别院

听友群:添加微信 FHbY2023 (备注花田进群)

展开Show Notes
Namyaa
Namyaa
2024.11.26
追更追更
Namyaa
Namyaa
2024.11.26
期待下期
四月_April
:
马上就来!
beepaa
beepaa
2024.9.15
节目太棒了,期待下期🌺
四月_April
:
谢谢喜欢😍