自由书写・波纹呼吸写作法

该方法受到西斯特玛的启发（关于什么是西斯特玛，可以参考@SystemaWarrior 空间中的视频）
感谢 仪 与@大枝小夫 参与了本节目的制作

00:00 导言
00:23 准备好纸笔，开始练习
15:41 结语

音效引用：pixabay.com
片头片尾音乐：YouTube Audio Library
曲目：Orbit - Corbyn Kites
Fresh Fallen Snow - Chris Haugen

配乐是我个人非常喜欢的一首曲子：：花火ひとり
特别感谢@薄彩生本薄 的许可，想了解关于作曲家的更多信息，请查看
space.bilibili.com

本着知识应当自由、开源的信念，在制作内容时，我无所保留，希望来访者可以从中获得足够有价值的信息
但也有人认可私人接触的价值，希望获得个性化的指导，那么也可以寻求咨询、脑力租贷等服务，Vchat：paccaya