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2精神富足，并非源自外界的给予，而是内心世界的自我滋养。它关乎于对知识的渴望，对情感的深刻体悟，对生命意义的不断追问与解答。本期播客我们邀请来了主播媖媖和简认为身边精神富足、内心充裕的榜样——卖鱼，我们将围绕“精神富足”这一话题展开讨论，在这条通往精神富足与内心充盈的道路上，发现自我，超越自我，最终抵达那片属于自己的心灵净土。也欢迎听友们在评论区留下您宝贵的思考~
Part1: 嘉宾初印象
00:56 嘉宾卖鱼的自我介绍：白羊座、intp、如果我们没有同频的地方，那我是谁也不重要
03:00 媖媖对卖鱼的初印象：高阶INFP、神秘、大女主
05:14 简对卖鱼的初印象：自主能力很强、巧思、坚定
Part2：对精神富足内心形象的勾勒
09:49 卖鱼：有所求的状态、有解决问题、应对变化的能力、开放性的心态 14:31 简：理想彼岸、吃好睡好玩好的进行时状态
18:09 媖媖：贴脸大张伟老师，谦卑、包容、会给自己找乐子
21:48 讨论：精神富足和物质富足哪个更重要？
Part3： 金点子推进达人的行动指南篇
27:27 活动“让一本书代我去旅游——小盒子变成大箱子”；历经400多天，20几个地方，1000多人见证
40:38 先完成再完美，做成一件算一件
41:31 72小时法则
Part4：更好认识自己的方法分享
44:01卖鱼：复盘、寻求他人反馈
53:34 简：记录，诚实的面对自己，并找到解决办法
56:06 媖媖：不再执着认识自己，更多精力时间放在创造自己
本期播客封面图源来自正念333姗衣（小红书9591599683）
给想要认识卖鱼的听众朋友们指路↓
