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02024年9月，十丁一个人踏上了前往哈萨克斯坦阿拉木图和乌兹别克斯坦塔什干之旅。
深入中亚腹地，十丁不仅遇到了一群有趣的中国人、热情的哈萨克和乌兹别克人，还收获了一段曲折且精彩的奇妙旅程。
【本期节目主播】
十丁
吞风
【本期时间线】
0:05 开场
0:28 十丁为什么想要去中亚？一本《失落的卫星》，将神秘的中亚带入人们的视野
04:39 一路波折，从筹备到出发，十丁遇到了哪些困难？如何解决
06:50 七天总支出不到六千，花钱大头是什么？
10:10 “西餐姐”“老挝哥”等人首次登场
14:43 从国内出发到落地阿拉木图，一路上遇到的人都在伸出援手
24:05 青旅是真正的地球村丨第二天出发“绿色巴扎”， 各种城市暴走
28:02 对阿拉木图的初印象
30:00 阿拉木图与塔什干相似与不同
33:12 落地乌兹别克斯坦，塔什干机场过夜，被神秘的声音叫醒
35:49 命运的齿轮转动：认识“离职姐”，认识了一群人
36:10 帖木儿博物馆被问是否为穆斯林
38:30 热心的乌兹别克女生
39:45 手机卡、换钱血泪经验
43:45 magic city 时尚达人圈
45:20 清真寺误入男性祷告室，偶遇“集体婚礼”
49:40 如何在塔什干看到普希金的《叶甫盖尼·奥涅金》歌剧
53:55 揭秘“西餐姐”爱吃西餐之谜
56:50 返程飞机遇到“塔什干三宝”，结下跨国之谊
1:05:59 点名批评阿拉木图teenager
1:09:00 回望旅程中的注意点和遗憾，期待下一次的中亚环线之旅
1:11:57 结束语
【本期图书】
《失落的卫星：深入中亚大陆的旅程》刘子超
【本期音乐】
片头曲《AKTOLKEN/ White Wave》
沙依拉西·加尔木哈买提
结束曲《САРЫ БАЛА-АЙ》
Сезі мен эні: Мунира Азат кызынікі
Орында ан: Гулмира Сарсенбай кызы
【关于不孤岛】
感谢每一位听众。
「不孤岛Her Island」是由两位友情长跑12年的女生十丁、吞风主持的一档播客节目。
这里讨论和分享一切与工作、学习、生活相关的话题，也在社会赋予给我们的女性身份之外，探索更广袤的世界。
彼此真实地看见迷茫、无助、愤怒和彷徨，也紧密地给与指引、鼓励、互助和拥抱。
用眼睛看世界，用声音去记录，用心跳写感受。
欢迎光临我们的小岛，祝你拥有好心情。
