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三联中读的朋友们，大家好，欢迎来到“从照护到安宁疗护”音频课。我是北京大学新闻与传播学院教授胡泳。
在这一单元的最后一节，我们简单地总结一下【照护者需要的支持】。
就其本质而言，家庭照护老年人既是个人和私人问题，也是公共和社会关注的问题。从个人的角度来看，一个人参与照顾老年人，在某种程度上是在尽配偶或子女的责任。然而，公众也承担了集体责任，通过社会保障、医疗保险、医疗补助等政府计划帮助保护老年人的福祉。解决家庭照护问题不仅需要公共部门的变革，还需要企业和社会的支持，以实现最大影响。
最有效的干预措施始于对照护者的风险、需求、优势和偏好的评估。教育和技能培训可以提高照护者的信心和应对日常照护挑战的能力。咨询、自我护理、放松训练和休息计划可以提高照护者和照护对象的生活质量。
保险、医疗保健和技术公司等可以提供财政资源和专业知识来帮助应对照护方面的挑战。各种各样的专业人员和直接照护者可以为有家庭照护者的老年人提供服务——比如医生、护士、社会工作者、心理学家、药剂师、职业治疗师、物理和其他康复治疗师、认证护理员等。
（逐字稿节选）
