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18关于工作，大家估计都会有很多困惑。比如为什么手头的工作已经做完了，但还是要假装继续工作？为什么做着一份“钱多事少离家近”的工作，但还是感到莫名的沮丧？为什么别人好像都能踏踏实实地打工，而自己却觉得工作毫无意义？人类学家大卫·格雷伯在《毫无意义的工作》这本书中给了我们一些答案。他提出了一个“狗屁工作”的概念，并表明现代社会的狗屁工作会让人丧失自由，丧失意义感和价值感。
看完这本书以后，我有一个感悟，那就是工作之苦也许是现代社会的一种必然结果，每个个体都很难逃脱。但关系之苦是可以通过认知拓宽和疗愈实践慢慢改善的，是每个个体努力以后可能会有一些突破的。在这个弥漫着工作之苦的大环境下，我祝愿更多的人能在生活中获得真正的亲密和意义感。
【内容提要】
00:57 狗屁工作的概念
01:58 为什么狗屁工作会让人感到痛苦
06:43了解工作之苦以后的三点启发
06:54 第一点启发：加深自我接纳
09:20 第二点启发：不被老板的PUA绑架
10:21 第三点启发：培养兴趣，在生活中主动发现意义感，保护创造力
10:43 我会做的四件事：听播客、读书、运动、主动与人建立深度链接
17:12 工作之苦也许是某种程度的必然，但关系之苦是可以慢慢改善的
【本期节目中提到的书】
《毫无意义的工作》[美] 大卫·格雷伯
【本期节目中提到的播客】
《随机波动》
《纵横四海》
【收听平台】
小宇宙｜苹果播客｜网易云音乐｜QQ音乐
【关于心动行动】
「心动行动」是一档专注于内心探索和爱意滋长的自我成长类播客。漫谈生活，聚焦心力提升的瞬间。希望通过分享真实的经历与感悟，和大家一起，将对自己心动的瞬间转化成为自己行动的力量。如果你喜欢「心动行动」，欢迎你的订阅和关注，也恳请在苹果播客留下你的宝贵好评。
