VOL.026享受暴汗快乐的你,是不是也走进了出汗是排毒的误区!找个医生朋友聊聊

VOL.026享受暴汗快乐的你,是不是也走进了出汗是排毒的误区!

43分钟 ·
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汗里的秘密,是健康预警吗?梁主任现身说法,揭开汗水背后的身心密码。白天汗流不止,是气虚作祟,还是内火烧身?夜间盗汗连连,真的是身体在偷偷“泄密”?现代生活,为何汗的问题多与内热相连?火锅美食后的挥汗如雨,是享受还是身体的求救信号?胖瘦体质,谁更容易被汗水困扰?阴虚火旺,为何让人挠心的痒,一触即发?孕妇产后,出汗多,是福还是祸?

一起走进今天的《找个医生朋友聊聊》。

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时间轴

00:16 自汗和盗汗,身体出汗的两种方式,你了解吗?

04:02 气不够用?玉屏风、黄芪、防风,一吃就管用!

06:54 胖乎乎的你,是不是也爱出汗?

08:40 看病不能光吃药,约束生活习惯很重要!

10:56 一顿小龙虾,内热再次袭来!

13:50 20年前的“月子仇”,给你带来了什么?

16:04 为何专家一直强调孕期、坐月子不要补?

17:50 吃水果对孩子皮肤好?是谬论!

19:54 不能简单以出汗部位不同来判断疾病!

24:16 出汗多不好,不出汗也有问题!

25:52 享受暴汗的快乐,可受伤的是你的身体!

28:27 中医是如何看待HPV的?

32:33 发烧捂汗是否科学?

35:13 青春期出汗、脚地板子黄,都是正常现象!

36:55 观众问题一:我一泡脚就会上火,口干舌燥,晚上失眠,是为啥?

37:27 观众问题二:背总感觉凉,喜欢拔罐,想问多拔罐对身体有影响吗?

40:04 观众问题三:气滞血瘀的人,平时能喝玫瑰花茶吗?

40:39 观众问题四:肝气不舒,胃疼,吃了黄芪、首乌这,没有缓解,整个人还不舒服。

41:57 观众问题五:出汗以后能不能立刻洗澡呢?

展开Show Notes
HD809692d
HD809692d
2024.9.26
听不够怎么办
FM阿喜
:
持续关注哦!
我就是减肥就不高兴,就觉得亏待自己了-_-||
FM阿喜
:
下期咱们聊减肥哦!
张慧慧_8VkL:看到了,👍🏻👍🏻👍🏻,希望听到关于更多更年期的~因为我才40岁就拥有了好多更年期症状,实在有些凌乱了,陪孩子去科技馆都在关注更年期的问题,可那上面说女的45才开始更年期,男的40,高就更加凌乱了-_-||
4条回复
迷迷瞪瞪
迷迷瞪瞪
2024.11.25
想问下医生不提倡喝牛奶酸奶 早餐的流质 每天喝豆浆可以吗?
FM阿喜
:
可以,别放太多糖。奶制品可以根据体质适当服用,也不是完全不能吃
薇薇_26vA
薇薇_26vA
2024.10.11
真的太爱听梁医生讲了
FM阿喜
:
不喜欢听阿喜吗?🥹
你好,微信账号搜索不是企业号,如何进听友群啊?
FM阿喜
:
我的个人号
circle2s
circle2s
2025.8.11
汗是红色的
冬天手脚冰凉又后背长痘痒头皮长痘痒,脾胃又特别虚弱胀气容易拉肚子大便粘马桶舌体胖大有齿痕,舌苔偏黄,容易早醒。怎么调理呀
梧瞳雪
梧瞳雪
2025.1.18
HPV在西医说没办法,告诉我要加强锻炼,只能靠自身的免疫力,后来发展得严重了就切除了。
迷迷瞪瞪
迷迷瞪瞪
2024.11.25
减脂的时候教练也不让吃水果 热带水果糖含量尤其高 多吃优质蛋白质 现在也完全不想吃水果 想皮肤好不如直接喝水
燕子_XmS4
燕子_XmS4
2024.10.27
我夏季稍微一动就会上半身出汗多 下半身出汗少。前心后背 额头 。 我也是冬季手脚凉。手脚夏天热冬季凉 属血虚啊。运动出汗多 我运动过后不会疲劳 就是口渴。看中医太难了。太难找一个比较适合的中医。即便找到且慢火煎熬一个阶段坚持下去才有效果。
涯月落照
涯月落照
2024.10.12
39:12 39:11 可以等同于西医的说法 热敏性荨麻疹吗
涯月落照
涯月落照
2024.10.12
30:06 那我来试试清淡饮食(重庆人含泪打下这行字
涯月落照
涯月落照
2024.10.12
27:54 我就是皮肤干燥 经血量不多sos
涯月落照
涯月落照
2024.10.11
03:16 我以前也以为出汗多就是虚…直到我追了一个南韩爱豆,他每次演唱会要被汗水洗好几次“澡” ,但是身材很好也没怎么听说生病,同一个队的另外一个队友也是同样强度但出汗就不多,后来才觉得这就是不同人体质不一样
薇薇_26vA
薇薇_26vA
2024.10.11
生之前多喝绿豆汤 需要看季节吗?
HD1042402l
HD1042402l
2024.10.06
主播,女性,冬天手脚冰凉但是手脚心潮潮的,是啥情况呢?
大力强
大力强
2024.9.27
从小暴汗。感觉体质一直有问题
薄倒翁
薄倒翁
2024.9.23
健康成年人,一天吃几个水果比较合适?
小妖步步:听其他医生说一周一次
FM阿喜
:
不要天天吃,吃的话要限量,不建议天天吃一个。
8条回复
Z_OFWc
Z_OFWc
2024.9.25
可以网上预约梁医生吗?
HD696453k
HD696453k
2024.9.23
好会选题!(然后意识到,当我说“好会选题”的时候,其实是说,这个话题正好是我想听、想知道的。就像说别人“三观正”,其实是在说“这个人的三观跟我的一样”。
FM阿喜
:
谢谢您对我们的认可!