1128
6hi 女孩们，我们发现，女性容易被社会规训，忽略自我满足。因此，我们探讨了“取悦自己”的多重含义，它的好处，以及取悦自己的100种方式（夸张）。
伍尔夫写过：“我逐渐变得不喜自省，而是喜欢睡觉，偷懒沉思，阅读，烹饪以及骑自行车。”我们很认同，人生的目的就是找到自己独特的方式去生活，构建属于自己的坐标系。
这是《普信女万岁！》的第一期，主播是活力满满的百万粉丝UP主阿珍，以及坚定冷静的跑路记者昭晰。我们致力于鼓舞女孩们勇敢表达，勇敢争取，建造属于我们的世界。
希望我们都自信，快乐，做自己！
【Timeline】
01:04 取悦自己意味着什么？女性为什么往往没有这个意识？
02:36 昭晰：日本小城市的夕阳里，我决定辞去从事五年的记者职业
06:40 阿珍：我获取能量的方式是和不同人生经历、生活方式的人交流
09:42 昭晰：人活在这个世界上，就是为了构建自己的坐标系
13:32 阿珍：我能正视自己：我的一部分快乐来源于比别人好
17:11 昭晰：女性在表达、引用语句时往往小心翼翼。如何摆脱这一点？
22:55 阿珍：表达对别人的感谢，给别人正反馈，也是取悦自己很好的方式
26:47 昭晰：从《里斯本丸沉没》引发的思考，女性如何更多主导？Be brave, be dominant.
31:48 大胆打破男性自我表彰的通货膨胀
36:23 阿珍：女领导的启发：大胆争取，成功一次就上去了
43:40 昭晰：不要苛责自己，成功不仅来自名利，还来自内心的快乐与平静
46:11 建立输出型爱好，从输出中探索自我
01:02:02 阿珍：胡说八道、突破常规可以给人以跳出日常生活的快乐
01:05:52 从孕期春梦和互联网妈咪说起，让女性夺回欲望的叙事主体性
01:14:33 昭晰：三分钟热度是非常伟大的一件事
01:18:46 阿珍：我用主题月来丰富生活，让自己快乐
