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0本期主题来自罗翔的那句话：做一个具体的人，不要活的太抽象。
“关心这个世界，就一定正确吗？”
“信息是必需品吗？还是被他人利用的产物？”
这个话题是我一直在思考的，因为我会发现我身边的人被抽象的信息不断影响，继而影响内心的心理状态，生活真的如此不堪糟糕粗鄙丑陋吗？
或许一切的感受只需要放下手机那一刻，放下大于大脑接受强度的信息的那一刻，就可以扭转~~
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show notes：
00:05 - 开场：如何在信息泛滥的时代，做一个真实的人。
01:06 - 滴滴师傅的故事破产小老板的现实挣扎，生活的压力与心理的落差。
02:34 - 社会不公与共情从山东崂山女司机打人事件看社会阶级差异，共情的力量与个体的无力感。
06:00 - 信息的虚妄信息过载对现代人的影响，如何在信息的海洋中找到真实的自我。
09:22 - 高质量信息的追求信息的马太效应与信息鸿沟，高质量信息对个人成长的重要性。
11:18 - 真相与信息扭曲信息传播过程中的失真与误解，如何看待信息背后的真相。
14:48 - 火的双刃剑网络爆红的利与弊，如何在网络时代保持自我。
17:02 - 娱乐明星与流量经济娱乐新闻的流行与流量的秘密，为何明星总能占据头条。
23:35 - 算法的精准推荐小红书与B站的算法推荐，如何在算法的包围中找到自我。
30:24 - 社交网络的现实意义为何人们渴望在社交网络上被看见，社交网络对现代人的影响。
34:10 - 为何要关心世界为何人们觉得有义务去关心世界，信息对个人生活的实际影响。
38:01 - 友谊的质量，对友谊的看法，如何在信息时代建立高质量的友谊。
42:01 - 信息的指导意义信息对个人生活选择的影响，如何在信息中找到生活的方向。
45:25 - 身体的自愈能力身体的自愈能力与心灵的自愈能力，如何在信息时代照顾好自己的心灵。
46:02 - 社交的重要性为何社交对现代人至关重要，社交如何为生活带来能量。
47:06 - 结语总结本期话题，鼓励听众去爱具体的人，做具体的事。
🎵本期BGM：
Breathe-The Silent League
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