187
2嗨，大家好，我是智柔，欢迎来到我的博客。
没想到我第一篇分享杨天真女士的亨透，这篇播客播放量破8000啦，感谢大家的支持，既然大家这么喜欢杨天真女士的作品，那我们来分享她的第三本书去遇见。
不知道大家有没有跟我一样，有着一颗浪迹天涯的心，或者朝九晚五的生活，既不能见天地，开山川，也不能与河流，既然我们做不到，那我们就去看看那些已经出发的人吧。
尼采说，优美的灵魂不是那个能飞的最高的，而是那个没有大起大落，始终处在更自由更透亮的空气中和高度上的灵魂。
我认为杨天真就拥有那颗自由的灵魂，重为水瓶座，自由和浪漫自带天然属性，志在追求生命的体验，我也喜欢。
而旅游，正如他的好友子涵所说，游历的过程像一次自我刷新，他无法解决现实层面的难题，但站在山川河流面前，人的心胸会因此而宽广，一切现实层面的难题都变得渺小和不值一提。
切实感知过世界辽阔的人，更能享受当下的美好。
真正的观内在或我执崖天榛子树远行是一种抽离，也是一种求索。
他觉得他生活的非常浓郁，我想这个词是因为生命色彩足够多，灵魂足够丰富，内心足够充盈。
希望我们有朝一日不再困于单一的生活，去遇见新的人，给灵魂注入新的思考，一起跟天真走进多彩的世界吧。
开篇第一章，他写了美国的一次训练营体验，主题是自我对话和。
内心成长，安静自然环境，进行冥想，进入无我的境界，无我这个词是我第二次看到，我曾经在曾世强讲解道德经里面第一次看到。
人只有在没有多我的自主意识和想法的时候，才能破值，虚化掉我的概念。
我也有冥想的习惯，建议大家有时间做做一做瑜伽、禅修，各种疗愈课都有冥想觉察你的当下。
他还提到暴力沟通，武断的下结论，毫不留情掩饰你的不信任。
我们会因为不信或自我表达与过剩，给他人带来很多否定。
给到爱自己，爱自己是本能，无条件的爱自己并不难，大多数无法做到爱自己的人，是成长过程中被提出太多要求，经历太多批评，他们被给予的爱都是带有条件的。
我希望大家。:被无条件的爱着。
