Vol.5 《无声告白》:摆脱期待,慢慢来积极心理学

Vol.5 《无声告白》:摆脱期待,慢慢来

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📖 书籍简介

《无声告白》(Everything I Never Told You)是华裔美国作家伍绮诗(Celeste Ng)于2014年出版的处女作。小说开篇便以“莉迪亚死了”这一震撼的宣告引入,而后的内容,都是在追溯莉迪亚的死因。

其实,伍绮诗在第二章就给出了答案。

为什么会出这样的事呢?如同任何事一样,根源在父母。因为莉迪亚的父母,因为她父母的父母。因为她的母亲最希望与众不同,她父亲却最想要融入人群,而这两件事都是不可能的。

正是因为莉迪亚一直迎合父母的期待,所以在某一天她物理考试不及格之后,她发现自己无法再满足这些期待,她是爱父母的,她希望满足他们的期待来表达这种爱,可是她无法做到。我觉得,莉迪亚的死,是因为她所有的价值感都建立在依赖型自尊上,也就是满足他人的期待,以此获得价值感。

我们终其一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。

培养独立型自尊和无条件自尊是一件很漫长的事情,暂时无法摆脱也是可以的,慢慢来吧。

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阿白_dnm1
阿白_dnm1
2024.10.10
天,我们班心理课的汇报主题刚好是积极心理学!!!太巧了吧,耶✌🏻
M73-阿拉
:
哇哦,好巧!
阿白_dnm1:有时间更新吗,想听新的了🤫
4条回复
Serrra
Serrra
2024.10.09
20:06 hello阿拉,这期的内容给了我很大的启发,关于是否要满足他人的期待来获取他人的喜欢、关于幸福来源于hard work,幸福来源于心流等等。听到你最近在秋招,考虑第一份工作是否应该选择自己喜欢的事情、擅长的事情,我的一点想法,供你参考:
我的想法是,第一份工作的选择,其实是要往后看两步,选择能给未来的第二份工作、第三份工作能奠定很好基础的公司/行业,最好进入门槛高一些,这样以后再想切换到自己真正喜欢的事情(大多门槛不高),你会拥有更多选择的自由。当然,你的价值不由找到了多么好的工作定义:)
祝好。
M73-阿拉
:
好滴,感谢你如此认真的回复。的确是应该尽可能找到门槛高一些的工作,一点点努力吧,祝你一切顺利~
咪嗷嗷
咪嗷嗷
2025.1.20
自己确实在这个无价值过渡期。深受启发。长期过于单一确实不适合我这样自卑的人。更好的自己的期待和自我无价值的怀疑
小诺Noah
小诺Noah
2024.10.01
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夏林ll
夏林ll
2024.10.01
没有稿子还录的很顺👍