第044天父母、长辈,以及所有的权威,或多或少都曾以负面的认知来定义和对待过我们。但真正的我是无法被他人所定义的,除了我自己。不是权威伤害了我,是我接受了他们的定义才对自己形成伤害。张三愚《365修行日记》