第044天 父母、长辈，以及所有的权威，或多或少都曾以负面的认知来定义和对待过我们。 但真正的我是无法被他人所定义的，除了我自己。不是权威伤害了我，是我接受了他们的定义才对自己形成伤害。 张三愚《365修行日记》

第043天 大多数人对待别人的方式，取决于别人如何对待他。如果你不受别人如何对待你的影响，保持高品质、高频率的状态对人，整个世界都会改变对待你的方式。 张三愚《365修行日记》

第042天 每个人都活在自己的认知跟习惯中，甚至他们自己都没意识到这一点。接纳意味着你站在觉知之上，并不是要求你与之同行。 张三愚《365修行日记》

第041天 在关系中坚定地做真实的自己。如果自己是守时的，那么迟到的人将无法见到你，不是针对任何人，而是表达你所是。最终与你同行的，是和你同频的，或愿意校准你频率的。 张三愚《365修行日记》

第040天 在关系中，你是自在的:既不迎合讨好，也不高人一等，以真待人，以爱待心。 张三愚《365修行日记》

第039天 一个自我接纳并接纳他人的人，本身就是圆满的。这并不意味着他人就百分百的接纳你，因为他们对自我还不接纳。即使如此，你依旧接纳“他人对你的不接纳”。 张三愚《365修行日记》

第038天 如果我没有百分百接纳自己，就无法百分百接纳外在。所有的接纳从接纳自己开始。 张三愚《365修行日记》

第037天 外在是镜像，是我的内心对境生情。修行修的是心境，心境提升了，外在的一切都将美好起来。 张三愚《365修行日记》

第036天 被你接纳的，将更好的服务于你;被你排斥的，将阻碍于你。 张三愚《365修行日记》

第035天 当我对一切存在接纳并欣赏时，我的世界是无限的。当我对一些存在抗拒并排斥时，我的世界就是局限的。 张三愚《365修行日记》

第034天 我对一切万有充满感恩，它们的存在丰富了我的生命。 张三愚《365修行日记》

第033天 如果没有万物，我将无法感受和体验。没有了感受和体验，我将无法意识到我的存在。 张三愚《365修行日记》

第032天 我的身体拥有地球所有的元素，我的思想可以认识、理解和包容万有。我是万有的集合。 张三愚《365修行日记》

老子之道，可知可解可传可行可证可悟。悟道之人“执大象，天下往，往而不害。”正因为如此，能借道德经之良机悟道，也是人生一大幸事！ 超凡入圣：从凡人的思维模式转变为圣人的思维模式，学习圣人如何看待世间万物，向圣人的品质校准，做一个长期主义者。 02:14 运用源头思维 打破重塑自己 06:06 圣人的品质： “慈”悲渡化内在众生 大道至“简” 意识之“大” 11:27 短期主义者 凡 vs 长期主义者 圣 在这个时候，学习道德经是可以拿回自己的力量，我们能够非常的轻松自由，不需牺牲身体，不需割舍家庭，不需跟其他能量对抗，既得到了自己的道。也保全了俗事精彩的体验，这就是我们要走的新时代的一条道路。

第031天 每一个当下，带着觉知;每一个发生，提升认知。从小到大。 张三愚《365修行日记》