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0“一个优秀的老师要根据会员当下的水平调整课程的进退阶”。
“这两天的培训可能会给你带来两个结果，第一，你爱上了Zumba; 第二，你发现你不爱Zumba，不爱团课。”
@乐刻研训总监严昊
在上海一家健身房的兼职机会，Hero意识到可以将健身作为全职职业，从学习Zumba课程到成为国内顶尖的Zumba培训师。
本期播客，是乐刻嘉年华的采访，健身人在活动现场，邀请到了乐刻研训总监、Zumba项目负责人严昊（Hero，江湖人称黑肉），聊了聊他与Zumba的故事。
【聊天的人】
主播：胡大人、小竹子
嘉宾：Hero 严昊（乐刻研训总监、乐刻Zumba负责人）
shownotes:
0:47 从在上海一家健身房的兼职，到把将健身作为全职职业
- 学习尊巴课程成为职业生涯的第一个转折点
- 从门店经理成长为团课排课负责人
08:43 韧带受伤成为职业生涯的挑战，坚持和积极心态在恢复过程中的很重要
13:33 成为培训师 帮助他人找到对健身的热爱。
15:00 应对职业的疲惫期 （改变歌单、休息和旅游、以及外出学习)。
17:31 根据会员的能力和反应来调整课程难度 ，根据他们的需求调整教学内容。
21:10 给新教练的建议
- 关于掌控班级氛围和提升教学技巧的建议。
- 关注会员的需求，而不是仅仅专注于自己的表演。
22:46 希望有一天能代表中国尊巴教练走向世界，与中国的优秀教练们一起，向世界展示中国尊巴教练的实力
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