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7聊到个人成长，除了独自看书学习，也要学会处理关系。目前打算把这个部分定位成「和心理咨询师聊聊人际关系」，暂时取名【关系不错】，本期主题是关于分手失恋。
【本期主题】和心理咨询师一起聊聊如何度过分手阶段
分手，是许多人都会经历的一个情感阶段，这是一段痛苦的时期，也是一个成长的契机。很多人会陷在分手痛苦中，久久不能自拔，也有人在经历分手后，涅槃重生。
“我被断崖式分手了，对方又无缝衔接了，我该怎么办？”
“对方昨天刚把我删了，今天又来找我，我要不要理TA？”
“我总是在哀求挽回，越是这样对方越是无动于衷，是我哪里有问题吗？”
“刚和恋爱9年的对象分手，感觉人生都失去了意义。”
如果你也有这样的困扰，那来听听心理咨询师是怎么说的吧！
【本期内容】分手阶段的心理过程和重要事项
本期播客，我们主要讨论了以下3个话题
- 分手阶段常见的心理问题
- 分手阶段的5个心理过程
- 分手阶段需要重视的3件事情
【本期嘉宾】
子珍（专职心理咨询师）
【时间戳】
00:48 如何判断一个咨询师是否专业
03:20 分手中常见的心理问题
09:57 分手的5个阶段
22:14 分手阶段需要重视的3件事情
