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NO.3 多元对话 | “原生家庭”这个烂俗的话题,我们能聊出个什么来?(下)

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“原生家庭”这个烂俗的话题,我们能聊出个什么来?

过去已然过去,伤害已经造成,我已是当下的我,那能怎么办呢?

如果伤害还在继续,我能怎么办呢?

不和原生家庭和解可能有怎样的功能?

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Honely
Honely
2024.10.20
到这一期,完整的“原生家庭”话题讨论算是全部听完了,听这一期的心情还算轻松,老师们讨论到的角度也一如既往的给我带来很多启发和思考❤
HD685899z:谢谢您的关注和反馈,让我们有了继续做下去的动力。
Honely
Honely
2024.10.20
听到最后呢,就有个感觉,其实与原生家庭和不和解呢,不太重要,重要的还是自己到底想过怎样的一生?有时候关注点也很重要啊,凡所关注,必定加强嘛,把注意力集中在自己身上,去一步步塑造自己想要的样子,保持成长才是更重要的。如果和解,能让自己成长,就和解;如果不和解,能让自己有所反思,从中成长,那就不和解。总之呢,一切为了自己,为了成长~
Honely
Honely
2024.10.20
《我们由奇迹构成》get✅,收进观影清单~谢谢老师们的推荐❤️
Honely
Honely
2024.10.20
老师们提到了很多“和解”的方法啊,其中春玲老师提到的阿德勒的“议题分离”,就是我这几年学到的,也自己在用的比较受益的方法,通过识别什么是父母的议题,什么是自己的议题,做好自己的议题,把主动权掌握在自己手中,对自己负起责任来

这个意识呢,确实对自己很有帮助,会慢慢的,不让“原生家庭”作为背锅侠,耽误自己的成长