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0各位听众朋友们，大家好！我是小R，感谢收听小R的健康笔记。今天跟大家分享儿童青少年屈光参差知多少
“咦，同学，你的视力有问题！两个眼睛怎么差别那么大？”“我一个眼睛好！所以我看东西没问题，都能看得清！”“你用眼习惯怎么样？”“我喜欢歪着头看书写作业！”且慢！一个眼睛看得清就没问题吗？让我们了解下什么是屈光参差！
两眼的屈光状态不相一致者，称为屈光参差。一般来说，人的两眼屈光状态普遍存在轻度的差异，完全一致者很少见。
临床上把屈光参差分为生理性和病理性，两者的划分是以全国儿童弱视斜视防治学组提出的统一试行诊断标准，即两眼屈光度相差为球镜≥1.50D，柱镜≥1D者为病理性屈光参差。其危害一是损害双眼单视功能；二是导致单眼弱视及外斜视。
屈光参差的危害：
1.视力下降。屈光参差是指两只眼睛的屈光度数相差较大，通常会导致物体不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像，会导致视力下降，出现视物模糊、视疲劳、重影等症状。双眼的立体视觉下降。久而久之，会导致视觉差的眼睛视力越来越差，还会出现隐斜等问题。
2.干眼症。由于屈光参差可能会导致眼泪分泌减少，从而引起眼睛干涩、烧灼感、刺痛感等症状。常用的缓解办法是使用人工泪液缓解。
3.眼睛疲劳。屈光参差可能会导致双眼无法长时间聚焦，从而出现眼睛疲劳、干涩感、异物感等症状。患者可以在医生的指导下使用热毛巾热敷，有助于缓解症状。医用热敷贴也可以有效缓解视疲劳。
屈光参差的预防：
1.保持良好用眼习惯。平时应养成良好的用眼习惯，控制好用眼距离，改善照明环境，避免在昏暗环境下工作学习。同时需要规律作息，保证充足的睡眠，控制电子产品的使用时间，可以定期做眼保健操，缓解眼疲劳。
2.增加户外运动时间。建议每天保持两小时左右的户外运动，可以多看绿色的植物，多眺望远方，调节睫状肌，有助于维持正常视觉功能。
一旦筛查发现两眼有明显的屈光参差，应及时到规范的眼科专业门诊进行干预和治疗。
非常感谢大家收听!好了，今天就科普到这里。我是小R，喜欢的朋友们可以点击关注及订阅按钮持续关注我的节目。
