第五期对话-高能量女生生活指南

这一期播客是我每次听每次都会收获到很多能量的播客，不管在录制过程还是剪辑过程它都很好的治愈了我。

非常感谢六六真诚又毫无保留的分享，我们不仅仅围绕着高能量与情绪，我们也探讨了亲密关系、职场、爱情、衰老等等话题，在25岁这个年纪，我们拥有了太多的困惑，但我们依旧在努力生活，努力想要让自己快乐。

也许我们的人生是一滩烂泥，但我们永远会向下扎根，向上生长，肆意绽放，流光溢彩。

04:11 我会设置生活中的小确幸，这些会成为我贫乏生活中的期待。

09:23 情绪没有好坏，我们要能够看到情绪背后的问题，试着解决问题而不是情绪。

23:27 谈恋爱就是谈个过程，结婚在现在看来是一件性价比很低的事情。

36:50 把规划写好，我的人生是不是就不会走歪？

50:55 大部分悲伤的时候，我都是独自面对的，我不会总是向别人寻求帮助。

01:03:20 爱情总会发生在不同的时间不同的地点以及不同的人身上，爱情的面貌是千变万化的，我们不能一概而论。

01:11:20 我们都会有低能量的时刻，我们可以通过具体的动作来安抚自己，行为是观念的落地，我们要始终积极调整心态。

本期音频及文字稿会同步至公众号我是白鸟，非常感谢大家的收听。

这里是对话101，我是白鸟，期待你的人生来信。