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0本期我们将回忆曾经那些给予过我们很大帮助的“贵人”，或许是在我们努力时的支持，或许是在低谷时的支撑，他们总在有形无形中在我们的人生轨迹里留下了重要标记。除了那些我们明确感受到的帮助外，还有一些其他的我们所看到的人事物也在不断影响着我们，后知后觉而心生感谢。
Show notes：
01:24 逆袭小丁的“个性”高中班主任
11:36 素未谋面，却将小秀拉出情绪低谷
17:35 他们的影响是持续的
19:18 没有帮助意图，我们从他人身上又得到了什么？
20:21内核强大的女性力量
26:17 心理暗示和反内卷
32:17 大家都一样
34:22 我们不一定就要往高处走
38:38 影响是潜移默化的
本期BGM
Soul
其他地方也有我们的身影：
小红书：我在晚上晒太阳
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苹果播客|小宇宙|喜马拉雅
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