第三十期播客：坚持一件事的一些简单的心法

做事经常烂尾的我，也是坚持做了30期播客呢！所以这期要聊一下，我坚持做事的一些简单的心法，我通过这些简单的方法坚持了运动（练出了骄傲的马甲线！），坚持了看书（重点不是一年看了接近一百本书，而是我能把包括心理学，期权的主题类书自学完，拥有强大的自学能力！）而能坚持且不痛苦的原因，是一些特别简单的方法，你听听看有没有用！