01 不想上班的看过来!这里有你急需的班味清洁剂不想上班❌

01 不想上班的看过来!这里有你急需的班味清洁剂

36分钟 ·
播放数1845
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评论数14

就离谱!和一个仅认识8天的人,做了一档关于不想上班的播客。

【本期要点】

01:29团队成员相遇背景

相遇契机:来自昆明的小爱同学与来自成都的妮可可因共同喜爱搞钱女孩节目,因为一场“交易”在网络上相遇,然后一拍即合,一起开始了这档不上班的播客筹备。在认识的第9天,录制了不想上班的第一期,在小爱同学生日的时候发出,给她的特别礼物

10:45自由职业者经历与感受

职业转变:从室内设计师转变为自由职业者,创立了自己的儿童文创品牌。

裸辞体验:裸辞后感受到前所未有的自由,但同时也面临着经济压力和自我认同的挑战。

内心感受:自由职业带来了时间上的灵活性和身心上的放松,但也伴随着孤独感和不稳定性。

14:20克服离职羞耻,勇敢追求“不想上班”的自由生活

羞耻感来源:离职后,面对社会舆论和家庭压力,容易产生不上班即失败的羞耻感。

克服方法:通过稳定收入来源、展示工作成果和积极心态,逐渐克服离职羞耻,实现自我接纳。

22:20自由职业的社交困境

社交困境:自由职业者长期独处,容易导致社交能力下降和人际关系疏远。

解决方法:

保持输出:用写日记的形式坚持输出。

主动社交:强迫自己参加社交活动,扩大社交圈子。

线上交流:利用社交媒体和在线平台,保持与他人的联系和交流。

共同兴趣:加入兴趣小组或社群,与志同道合的人分享经验和资源。

定期反思:通过写日记等方式,记录自己的社交经历和感受,不断调整和改进社交策略。

【本期制作】

Shownotes图文:小爱同学

音频剪辑:妮可可

BGM:kickstart

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5人参与
你想上班吗
看结果
最近真的特别不想上班!直接搜不想上班搜到的播客!哈哈
我叫小爱同学
:
那我们的播客就是为你准备的
被推到,来听听看👀
我叫小爱同学
:
开心开心,谢谢喜欢
小怪素素
小怪素素
2025.3.03
主播主播,我想+听友群,太好听了
我叫小爱同学
:
谢谢你的喜欢呀,扫码添加小助手微信就可以进听友群啦
花样_Tocr
花样_Tocr
2025.1.06
那个同事说你一个小时通勤
然后她还在那天天出勤正常
😂
我叫小爱同学
:
哈哈哈,我怀疑你在我生活里安了监控
绿女
绿女
2025.12.24
背景音乐太嘈杂了
我叫小爱同学
:
前面开头部分是有点,听到后面有惊喜哦
龙舌兰11
龙舌兰11
2024.10.22
我要当第一批粉丝!
我叫小爱同学
:
感谢我的精神股东
勇敢去追逐你的人生吧
我叫小爱同学
:
我们一起加油