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0今天我们邀请到了猴面包树的主编李娟老师来跟大家聊一期普通人感兴趣的心理学话题。
如果你想更好地理解自己和他人，掌握自己人生的方向，那么心理学一定能帮到你。当你解决不了自己的问题，就要学会主动求助心理咨询师，但建议大家找咨询师一定要擦亮眼睛，因为不合格的咨询师，不但不会帮助你，他的不专业有可能会给你造成二次心理伤害。
希望这期播客能够帮助你了解心理学和心理咨询的常见误区，一起来收听吧！
【时间轴】
00:55 为什么想做心理学的图书产品线
03:15 心理学到底在探讨什么问题
05:30 什么时候应该去寻找心理咨询师的帮助
06:50 为什么人们对于抑郁症会有“病耻症”
13:50 3岁以前是孩子性格的关键时期
16:40 为什么当时选择学习心理学
25:33 除了心理咨询，在日常生活中有什么维护心理健康的方式
32:40 怎么筛选合格且适合自己的心理咨询师
45:00 给大家推荐几本心理学入门/成长的好书
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下期见！
