EP103 夏天来临前的一次聚会9号酒馆

EP103 夏天来临前的一次聚会

56分钟 ·
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评论数13

继三位主播在德云社演出偶遇之后,终于又聚在一起同步近况。本期节目Joyce和冰冰重点分享了孕期的一些变化和感悟,大美分享了入坑网球前后的心态转变,还有一些他们近期发生的其他事情,希望将温度上升带来的喜悦传递给大家,让我们一起收听吧~

08:35 冰冰在新西兰当公务员的感受
10:38 重新认识到身体健康的重要性
11:12 一些不当父女无法体会到的感受
13:07 不同父母的带娃方式
20:30 Joyce的孕期感受:激素引起的变化以及孕期运动体验
32:34 Joyce版权起诉的经历
38:30 大美入坑网球:一项系统性运动带来的快乐
48:10 大美的增肌经验

本期主播:Joyce/大美/冰冰
有事请联系:no9bistro
微博:9号酒馆播客
邮箱:9thbistro2020@gmail.com

展开Show Notes
CadyL
CadyL
2024.10.28
等了这么久终于更新了🥹
兜兜很圆
兜兜很圆
2024.10.29
终于等到你们
DameiJiang
:
哈哈哈 来了来了
兜兜很圆:希望不论更多慢 都要更新哦 从你们的声音和生活中能够获得能量 即使没有选题 聊聊最近生活 也可以
3条回复
池粒粒
池粒粒
2024.11.11
终于等到更新
终于更新啦
beasty
beasty
2024.11.24
喜欢仨人一起聊最近的生活
雨雨雨_zg3C
雨雨雨_zg3C
2024.10.30
32:13 妈呀…我已经是她两倍重了🤯
之前去打网球我老爱翻手腕,烦烦的
DameiJiang
:
可以每次训练纠正一个错误 挺管用的!
我以为你们三来北京了呢