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2本期邀请到的姐们儿是
- 身材超好的红发心理咨询师、户外运动爱好者、绝对性INTJ代表的NANA；
- 表面贼温柔、Web3最强工作姐、24小时都在动脑、脱口秀忠实粉丝爬山总走在第一个的INFJ-小梦；
本期内容：
主要由崔崔和小梦两个FJ人 在时间管理方面提出的诸多问题 以及最近遇到的关于时间管理上的一些难题进行讨论，同时 由TJ的NANA帮我们剖析下问题背后的真实原因~一起来听听吧！相信你会有很多共鸣~
01:40 十一的假期计划 都如期进行了么?
06:50 J人 约会怎么还能迟到呢？！
08:27 想安排好一切的本质是“完美主义”反而导致的拖延
12:30 我们F人不是不想休息 是会有“休息羞耻”
21:30 不要总是把自己放在被审视者的角度
29:17 “课题研究模型”解决问题的实用方法
35:00 你是不是也有“秒回消息强迫症”
40:00 专注力 是时间管理的重要点
42:30 不要过度放大事物的重要性：用“渣男思维”对待时间
63:00 轻松利用时间的实用小tips
- 播客：
【纵横四海-时间贫困】
- 建议书籍：《高效能人事的七个习惯》《The 12 week year》
感谢大家收听~希望每天都开心~让我们期待下期的GIRL~
