本月,小野和菠萝一起玩了一个回忆游戏,就此展开了探索自我的讨论:
(小游戏如下,邀请大家一起来试试看)
“当你看不到你未来的幸福在哪里的时候,你就去回过头,看看你过去的幸福在哪里。”写下20条非常开心、非常有满足感的事项,然后排序,挑出前7名,圈出关联词,获得自我的画像。
00:01:40 欢声笑语的开场白
小野的幸福小事(前7名)
00:05:16 ① 坐在院子里看书,一抬头发现天都黑了
00:06:37 ② 探索高阶模版,有效提升工作效率
00:08:10 ③ 周末的 to do list 有序落地,顺利全清
00:10:57 ④ 老师对我说,如果是我的话,一定没问题的
00:13:04 ⑤ 学懂化学的灵感时刻:突然茅塞顿开、题目迎刃而解
00:16:54 ⑥ 图书馆的小纸条:用善意连接起共享座位的陌生人
00:18:39 ⑦ 自己动手,为朋友准备创意惊喜和称心的礼物
00:21:03 总结:看重自己的专注力、解决问题的能力和执行力,感性的一面对我也很重要。
菠萝的幸福小事(前7名)
00:27:37 ① 创作自己的作品,记录创作的喜悦
00:30:44 ② 为自己争取学动画的机会,拓展可能的边界(附乐器和舞蹈的“免费试”经验分享)
00:45:39 ③ 觉得拿不出手、但最终被好好接受的七色花礼物
00:50:35 ④ 在工作中能够独当一面,赢得客户的信任和尊重
00:53:43 ⑤ 在公选课,共建一个可以被无条件接纳的能量场
01:02:10 ⑥ 在脑内剧场自编自演,忘却对黑夜的恐惧
01:08:55 ⑦ 英语的稳步提升:日积月累得来的踏实感
01:11:00 总结:希望通过创作,发现自己的可能性,抱着熟能生巧的决心,搭建自己有爱的小环境。
01:13:46 愿你我都能在回忆的珠串中,找到爱的闪光。分享彼此的幸福,真的可以更幸福一些。
开头曲:ごはんを食べよう - Goose house
片尾曲:平凡的一天 - 毛不易

