原来30岁是这样的新篇章！

勇气女孩一起冲！

96分钟 ·1 年前

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戈戈和男人最近计划回国

刚好十一是她的30岁生日

我们本来计划一起约在上海吃饭

家里突发情况

戈戈直接回平度，我们的老家

本来沉重的话题

聊起来发现30岁这一年我们生出了很多力量

让我们可以去积极面对人生路上的挑战

希望我们越挫越勇

希望会有奇迹发生

愿一切顺利！

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9号玩家已登陆lucky

2024.11.28

30:09 人生就是一场体验，我这几年在遭遇很多黑暗时刻的时候也是靠这样的想法挺过来的，这样想就会放下以前自己认为很多重要的事情，心态变得特别平和，甚至都能平静地看待死亡。

小小戈

:我也是最近接二连三的黑暗时刻让我真的认识到你讲的这句话。很多过去以为重要的我发现反而是一个牢笼把我罩住，反倒失去了体验的乐趣，既然如此，就干脆把笼子拿掉吧。

9号玩家已登陆lucky:是的，以前我是没有办法处理负面情绪，所以当遭遇打击的时候总是会被消极情绪淹没，仿佛天塌了一样，心里也特别难受，但是后面这样劝解自己，就算那么多黑暗来临只要我活着我就能挺过去，再难受的时刻都会变成过去，负面情绪只是自己的大脑给自己臆想出来的苦难罢了，我完全可以选择不痛苦地甚至开心地过完一天。还有就是，人生本来就不止有喜乐，也许这个阶段我就要体验这些痛苦，迷茫，悲伤，但那又怎样，我不再对抗这些感受，我允许自己体验，并让自己好好感受这些不那么正面的情绪，我就发现我能平和地感受痛苦，仿佛站在第三视角看到自己在经历这些感受，挺神奇的。