03. 白人饭真的更健康吗?

03. 白人饭真的更健康吗?

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🥗 蛋卷和肉姐在逛超市的时候,被遍地的“Gluten Free”和“素食主义”鸡肉所吸引,从而开启了这次关于饮食健康的讨论,来试图理解这边各种饮食方式和潮流。

收听指南👇

00:33 超市初遇“Gluten Free” 和素食主义鸡 

01:25 “Gluten Free”到底是什么?

03:40 “Gluten Free”是如何兴起的?

08:38 古人一直吃Gluten,也没有问题呀

09:40 “Gluten Free”是潮流还是真健康?

11:52 有机食品是什么?能感受到它和普通食品的区别吗?

16:54 中国人自己的“Organic”

19:05 吃饭是为了享受还是健康?

23:12 “Gluten Free”经济 

25:00 脱脂牛奶更健康吗?

27:15 健康饮食对人心理健康的负面影响

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最后希望大家都能好好吃饭!开开心心!健健康康!

关于「饭有引力」

这一档从食物聊起、胡说八道的播客。和我们一起,通过食物与世界建立多一点点联系:) 每周五出没,每期30分钟上下。

祝大家有个好胃口!Bon appétit!

🎤 主播:蛋卷、肉姐