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0本期主题来自我跟滚滚都极度爱的播客《得意忘形》书单——《零极限：创造健康、平静与财富的夏威夷疗法》
什么是零极限的状态？为什么达到零极限的状态财富与心灵的平静会自然来到？是否有一本秘籍跟指南可以指引我走向零极限？
本期播客就是一本到达零极限的食用秘籍：
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show notes：
01:00 | 《零极限》揭秘
- 一本书如何打开心灵的新世界大门？
02:00 | 财富与能量的秘密
- 金钱之外，能量如何塑造你的命运？
03:00 | 信息时代的生存指南
- 如何在信息洪流中找到自己的方向？
04:00 | 活在当下的力量
- 为何当下的力量能改变你的生活？
05:00 | 自我与宇宙的对话
- 在浩瀚宇宙中，如何找到自己的位置？
06:00 | 接纳与释放的艺术
- 学会接纳，释放对控制的执着。
07:00 | 改变世界的力量
- 每个人都有能力影响世界，你准备好了吗？
08:00 | 责任与疗愈的旅程
- 对自己的一切负责，是疗愈的开始。
09:00 | 唯心的力量
- 你所看到的世界，只是你内心的反映。
10:00 | 情绪与大脑的交响曲
- 探索情绪如何塑造我们的思考和行为。
11:00 | 情感表达的艺术
- 学会表达，让爱和善意流动。
12:00 | 道歉的力量
- 一句简单的道歉，如何化解复杂的情感纠葛。
13:00 | 告别与珍惜的智慧
- 学会告别，让每一次相遇都充满意义。
14:00 | 生死观与情感的深度对话
- 从生死的角度，重新审视我们的情感。
15:00 | 面子与内心的较量
- 打破面子的枷锁，释放真实的自我。
16:00 | 灵感与意图的舞蹈
- 灵感比意图更能带你走向未知的奇迹。
17:00 | 计划与意外的协奏曲
- 完美的计划VS意外的惊喜，哪个更精彩？
18:00 | 预设与惊喜的交响
- 抛弃预设，拥抱生活的无限可能。
19:00 | 冲突与成长的战斗
- 每一次冲突，都是成长的契机。
20:00 | 情绪的海洋探险
- 探索情绪的深度，找到内心的平静。
21:00 | 被爱的勇气
- 拥有被爱的勇气，拥抱更广阔的世界。
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