01.当我们讨论恐惧时，到底在害怕什么

第一期，是开始、是出发、是踏出去的第一只脚。

这虽然是一件我们仨一直都想做的事，但是我们仍然充满着忐忑和恐惧，所以这期我们不聊“开始”，我们想来聊一聊无处不在的“恐惧”。

01:50：小时候最害怕什么？

08:10：记忆中最害怕的一件事

21:40 ：面对恐惧时，除了跑和躲，我们还可以干什么？

23:20：成长不是不再恐惧，而是面对恐惧时，我们有解决的能力和勇气了

24:50  ：当我们讨论恐惧时，我们到底在害怕什么

30:00 ：当恐惧来临时，先接受这种情绪，然后冷静下来，去解决事情本身

34:15：恐惧不会消失，而是伴随人生的不同阶段， 以不同的载体出现

40:33：那些文艺作品，让我们对某些恐惧瞬间免疫

48:40：涉过一个又一个的迷雾，我们的人生就越来越清晰了

49:13：你现在还恐惧什么？

🎵开头音乐：快乐的出航—旺福

🎵结尾音乐：一人一半—旺福