EP9 | 《我如何走到这里系列》| 沈宗毅教练: 从22岁开始学习教练,走到37岁仍然坚持的「删拾教练」

EP9 | 《我如何走到这里系列》| 沈宗毅教练: 从22岁开始学习教练,走到37岁仍然坚持的「删拾教练」

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与谈者:沈宗毅教练

宗毅教练,Sim, 是我在2009年还在教练学院学习时的同学。马来西亚人,当时只有22岁。我在他身上看到了年轻人的热情与冲劲,多年下来,他的坚持力,也是我敬佩的。此时的他,移居到中国大陆居住,已经为人夫,同时,在我们这集上线时,即将迎来第一个娃儿,成为一位父亲。这一集,也恰巧能当作一个贺礼!

访问他,是特别为了身边一些年轻的教练朋友。期待能从他的经验与历程,能带给我们启发。年轻的您,在教练市场上,可以如何开始,如何定位,找到自己的一片天地。年长的我,也在访谈中看见不同的风景,带来一股力量。

✏️ 以下是重点整理,来自我与ChatGpt的合作:

宗毅教练分享了对于年轻教练如何面对职业挑战的两个关键观点。首先,他强调「实验」的重要性。他认为年轻教练不必急于在一开始就确定自己的发展方向。虽然一开始就能确定当然很好,但这对每个人来说并不现实,甚至可能不适合每个人。他鼓励年轻教练保持开放的心态,通过不断的尝试与挑战来探索不同的可能性。这样的实验过程能够帮助教练逐步找到适合自己的道路。因此,宗毅建议给自己一些时间和空间,在探索的过程中寻找发展的方向。

其次,他谈到「与错误共处」的态度。他指出,在面对错误时,教练应该思考自己的反应,是抗拒、抱怨,还是接受并加以调整。偶尔的抱怨是正常的,但更重要的是如何将错误视为成长的机会,进而调整自己的做法。宗毅认为,正是这种不断自我调整和适应的过程,让教练在职业生涯中能够不断进步。

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📌想更瞭解宗毅(Sim)教练,请看这里:

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封面设计 / 音档剪辑:kiwii Lin