主播：逗逗/月亮/Vivi
Bgm：这条小鱼在乎-王OK
Timeline：
01:04 主播们近期出现的糟糕情绪
05:28 需要处理别人糟糕情绪的情况
11:51 情绪指南第一步：创造舒适的环境
18:40 情绪指南第二步：四连问
36:36 打钱能解决月亮的情绪问题
38:29 情绪指南三大雷点
47:39 解铃还须系铃人，自己的情绪自己解决
55:13 情绪指南第三步：解决事情能釜底抽薪解决情绪
VoI.11 撕开情绪的伪装：别找了，自己才是那个大救星
60分钟 ·
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Cynthia1994
2024.11.09
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我复听一遍，感觉一个非常有安全感且快乐反而写出了情绪处理sop，就是不太有负面情绪的人更有解决情绪的办法。有情绪问题的人比如我，最底色的问题，第一道过去不去的坎，反而是拧巴和不安全感，无法请求别人处理我的问题。
