做家务
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【079】24小时断食记录:这次还是蛮平稳的
心理咨询师王璇的日常
29分钟
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1 年前
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1.不联系断食期间洗澡
2.觉察身体真实的感觉和需要
3.一日一餐其实已经是我的日常
在小宇宙打开
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