E023 - “我喜欢”就行？感性的忠于自我也许可以修复我的“主体性”

有没有人和小仙一样，总是希望为自己的感受找支持，对于“我喜欢”要解读，“拒绝”别人要解释，而表达“我想要”总是希望被允许～

因此即使我们自认为做了很多看似“独立”却缺乏“主体性”的选择。

觉察自己的“主体性”强弱需要尊重自己的感受，这很难，

因为需要真实的“自我认可”和“自我接纳”。

但还是想对大家说：“万物美好，我在中央”，

或者，可以用黄嘻嘻的进阶表达“万物美好，我最美好”。

01:22 我们以为的“独立决定”可能是因为逃避做出的选择

04:51 主体性意味着我是我世界里的主角，NPC可以随时下线

10:38 拒绝某种“高情商”，比维系关系更重要的是维护自己的边界和尊严

13:24 🤔缺乏主体性更容易遭遇职场PUA？

16:06 为什么心安理得的接受礼物这么难？

21:45 硬币的另一面 - 主体性不强也有它的优点

26:47 用“我主动选择”的方式叙事而非被动承受

31:44 从生活中每一个小决策训练自己，稳定主体性